Eine Woche kein Fleisch. Ob das schwer oder leicht ist, war nicht die Frage für mich, als ich die Woche anging. Es ging mir einfach darum das Fleisch wieder schmackhaft zu machen, einfach weg vom gehobenen Essen. Kein Braten, kein Steak, kein Hackfleisch und vor allem nicht jeden Tag. Folgendes stand auf der Karte:
Die Woche war im Grunde ziemlich einfach, die Lust hielt sich in Grenzen. Beim Blick auf diese Übersicht lässt sich eigentlich nur eins sagen: Ich ernähre mich ein wenig ungesund: Wenig Pflanzen, viel Junk. Hmmmmm.
Werde ich etwas ändern? Bestimmt nicht. Werde ich eventuell das ein oder andere Mal auf mich und meine Ernährung achten? Vielleicht. So eine Woche kann man aber auch immer wieder mal machen.
| Tag | Frühstück | Mittagessen | Abendbrot |
|---|---|---|---|
| Montag | Knoppers | Eis | Kroketten mit Mayonaise |
| Dienstag | Knoppers | Omelette-Brötchen | Kartoffelsticks |
| Mittwoch | Banane | Käsetasche | Gummibärchen |
| Donnerstag | Banane | vegetarische Frühlingsrollen | Erdnussflips |
| Freitag | Banane | Nudeln mit Gorgonzola-Sahne-Soße | Champignonpizza |
| Samstag | Toast mit Erdnussbutter und Himbeermarmelade | Blumenkohl-Burger | Fischstäbchen |
| Sonntag | Erdnussplätzchen | Kartoffelgratin |
Die Woche war im Grunde ziemlich einfach, die Lust hielt sich in Grenzen. Beim Blick auf diese Übersicht lässt sich eigentlich nur eins sagen: Ich ernähre mich ein wenig ungesund: Wenig Pflanzen, viel Junk. Hmmmmm.
Werde ich etwas ändern? Bestimmt nicht. Werde ich eventuell das ein oder andere Mal auf mich und meine Ernährung achten? Vielleicht. So eine Woche kann man aber auch immer wieder mal machen.
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